فيمكن، مثلا، استخدامه في السَّلطات او اكله مع القليل من الجبنة الخفيفة الطعم والمكسرات المفرومة.
Στις ΗΠΑ, οι απαιτήσεις είναι συγκεκριμένες: οι οργανισμοί αξιολόγησης της πιστοληπτικής ικανότητας δημοσιεύουν στατιστικές για ένα, τρία και δέκα έτη σε κάθε κατηγορία αξιολόγησης έτσι ώστε να καθίσταται εμφανές κατά πόσο έχουν προβλεφθεί ορθά τα ποσοστά αθέτησηςjw2019 jw2019