“Happiness or related mental states like hopefulness, optimism and contentment appear to reduce the risk or limit the severity of cardiovascular disease, pulmonary disease, diabetes, hypertension, colds and upper-respiratory infections,” says a report in Time magazine.
“Ang kaligayahan o kaugnay nitong mga saloobin gaya ng pagkakaroon ng pag-asa, optimismo at pagkakontento ay lumilitaw na nakababawas sa panganib o sa kalubhaan ng sakit sa puso, sakit sa baga, diyabetis, alta presyon, sipon at mga impeksiyon sa palahingahan,” ayon sa isang ulat sa magasing Time.jw2019 jw2019