Chi ci tiene ad avere un’alimentazione sana sostituirà queste cose con spuntini poveri di grassi come pop-corn fatto in casa senza aggiunta di burro o di sale, frutta fresca e verdure crude come carote, sedano e broccoli.
Оние кои ја признаваат вредноста од здравата исхрана ќе ги заменат нив со ужина со мала маснотија која вклучува домашни пуканки без додатен путер или сол, свежо овошје и суров зеленчук како што се морковите, целерот и броколите.jw2019 jw2019