นอก จาก นี้ ยัง เชื่อ กัน ว่า การ รับประทาน ปลา เช่น ปลา แซล์มอน, ปลา แมคเคอเรล, ปลา เฮอร์ริง หรือ ปลา ทู น่า อย่าง น้อย สัปดาห์ ละ สอง ครั้ง อาจ จะ ลด อัตรา เสี่ยง ต่อ การ เป็น โรค หลอด เลือด หัวใจ เนื่อง จาก ปลา เหล่า นี้ อุดม ด้วย กรด ไขมัน ไม่ อิ่ม ตัว โอเมกา-3.
但如 果 你 認為 來 這裡...是 你 成為 你 心目中 的 人 的 唯一 方法jw2019 jw2019