Spierkater oor Engels

Spierkater

Vertalings in die woordeboek Nederlands - Engels

delayed onset muscle soreness

voorbeelde

Een spierkater of verlate spierpijn (Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS) is de spierpijn en -stijfheid die men voelt in spieren enkele uren tot dagen na een intensieve lichamelijke activiteit waar men niet aan gewend is.
Delayed onset muscle soreness (DOMS) is the pain and stiffness felt in muscles several hours to days after unaccustomed or strenuous exercise.

En omdat ze helpen bij het repareren van gescheurde spiervezels, kunnen ze de snelheid van het herstel van de spieren verhogen door spierkaters (DOMS) te voorkomen, wat de oorzaak is van de pijn na uw training.
And because they help repair torn muscle fibres, they can speed up recovery from muscle damage by preventing delayed onset muscle soreness (DOMS), which is what causes you pain after your workouts.

A: Spierkater (DOMS) is de pijn en het ongemak dat u meestal een paar dagen na intensieve lichaamsbeweging ervaart.
A: Delayed onset muscle soreness (DOMS) is the pain and discomfort that you usually experience a few days after intense exercise.

De BCAA-formule in YouTonics Sport verhoogt de inname van eiwitten, waardoor spieren sneller herstellen en het ongemak veroorzaakt door spierkater wordt verminderd, zodat uw herstel sneller verloopt en u weer gauw kunt trainen.
The BCAA formula in YouTonics Sport increases your protein intake, helping to quickly repair muscle and reduce the discomfort caused by DOMS, increasing your recovery rate and enabling you to work out again faster.

Maar als het aantal scheurtjes die ontstaan meer eiwitten vereisen dan u op dit moment tot u neemt, ontstaat een spierkater.
But if the number of tears you make causes a protein demand higher than your current intake, you get DOMS.