Вместо перерывов на кофе Маас рекомендует сделать перерыв и вздремнуть, что, по его мнению, «в большой степени увеличивает способность сосредоточивать внимание на деталях и принимать важные решения».
Исследователь сна Джеймс Уолш говорит: «Нужно разъяснять людям, что самый надежный способ оставаться бодрым за рулем или на рабочем месте — это давать себе высыпаться и время от времени останавливаться, чтобы вздремнуть».