Μελατονίνη oor Russies

Μελατονίνη

Vertalings in die woordeboek Grieks - Russies

мелатонин

Όταν ξυπνάς για το σχολείο, το σώμα σου ακόμα παράγει μελατονίνη.
Когда ты просыпаешься в школу Твое тело все еще производит мелатонин

voorbeelde

Καθώς απελευθερώνεται η μελατονίνη, η θερμοκρασία του σώματος και η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο μειώνονται ενώ οι μύες χάνουν σταδιακά τον τόνο τους και χαλαρώνουν.
Под действием мелатонина температура тела снижается, уменьшается кровоснабжение мозга, наши мышцы постепенно теряют тонус и становятся вялыми.

Αν η μελατονίνη έχει σχέση με την εποχιακή κατάθλιψη, αυτό οφείλεται στην ύπαρξη υπερβολικής ποσότητας παρά σε έλλειψη αυτής της ορμόνης.
Если мелатонин и вызывает сезонную депрессию, то в этом повинен скорее избыток, чем недостаток этого гормона.

Ωστόσο, όταν οι ηλικιωμένοι δεν εκτίθενται σε αρκετό φως στη διάρκεια της ημέρας, τα επίπεδα μελατονίνης στο αίμα πέφτουν.
Однако, если пожилые люди не проводят на ярком свету достаточно времени, у них уровень мелатонина в крови падает.

Όταν η ομάδα των ηλικιωμένων που είχαν αϋπνίες εκτέθηκαν επί τέσσερις ώρες καθημερινά σε ζωηρό τεχνητό φως προς το μέσο της ημέρας (από τις δέκα ως τις δώδεκα και από τις δύο ως τις τέσσερις η ώρα) επί τέσσερις εβδομάδες, η έκκριση της μελατονίνης τους αυξήθηκε «φτάνοντας σε επίπεδα παρόμοια με αυτά που είχε η αντίστοιχη ομάδα των νεαρών ατόμων», λέει το δημοσίευμα.
В той же статье сообщалось, что после того, как пожилые люди, страдающие бессонницей, находились в ярко освещенном помещении по четыре часа каждый день (с 10 утра до полудня и с 2 до 4 часов дня) на протяжении четырех недель, выработка мелатонина у них возросла «приблизительно до такого же уровня, какой наблюдался у контрольной группы молодых людей»*.

Οι λειτουργίες αυτού του κυκλώματος που ανακαλύφτηκε πρόσφατα περιλαμβάνουν τη ρύθμιση του μεγέθους της κόρης του οφθαλμού και της έκκρισης μελατονίνης, το συγχρονισμό του εσωτερικού ρολογιού του σώματος με τον κύκλο του φωτός και του σκοταδιού, καθώς και άλλες εργασίες.
Эта зона выполняет различные функции, например: регулирует величину зрачка и выделение мелатонина, подстраивает биологические часы под суточные колебания освещенности.

Αυτό οφείλεται εν μέρει σε μια μεταβολή στην έκκριση της ορμόνης μελατονίνης.
Частично такой сдвиг вызван изменением выработки гормона мелатонина.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας η μελατονίνη μειώνει τα επίπεδα της λεπτίνης.
Ночью мелатонин снижает уровень секреции лептина.

Ορκίζομαι στο Θεό, θα πρέπει είναι όπως τα ανθρώπινα μελατονίνη ή κάτι τέτοιο. [ Γέλια ]
Богом клянусь, я действую на людей, как мелатонин, ну или как успокоительное.

Όταν ξυπνάς για το σχολείο, το σώμα σου ακόμα παράγει μελατονίνη.
Когда ты просыпаешься в школу Твое тело все еще производит мелатонин

Το σώμα των εφήβων περιμένει και ξεκινά την έκκριση μελατονίνης γύρω στις 11 μμ, δηλαδή δυο ώρες αργότερα σε σχέση με τους ενήλικες ή τα παιδιά.
У подростков он начинает вырабатываться только около 11 часов вечера, что на два часа позже, чем у детей и взрослых.

Η αύξηση των χημικών ουσιών που επηρεάζονται απο τον ύπνο, όπως η αδενοσίνη και η μελατονίνη, μας ρίχνει σε λήθαργο που δυναμώνει, επιβραδύνει την αναπνοή και τους καρδιακούς παλμούς και χαλαρώνει του μύες.
Повышение концентрации вызывающих сон веществ, таких как аденозин и мелатонин, вызывает у нас лёгкую сонливость, которая становится глубже, от чего замедляются дыхание и частота пульса, а также расслабляются мышцы.

Παράλληλα, εξετάσεις αίματος αποκάλυψαν ότι αυτοί οι ηλικιωμένοι τρόφιμοι είχαν χαμηλά επίπεδα της ορμόνης μελατονίνη.
Также оказалось, что у страдающих бессонницей пожилых людей уровень гормона мелатонина в крови был низким.

Η μελατονίνη παράγεται στον εγκέφαλο και, σύμφωνα με μερικούς επιστήμονες, ευθύνεται για την επιβράδυνση του μεταβολισμού του σώματος που λαβαίνει χώρα πριν από τον ύπνο.
Мелатонин вырабатывается в головном мозге и, по мнению некоторых ученых, замедляет обмен веществ, что предшествует засыпанию.

Μελατονίνη και Κατάθλιψη Το δημοσίευμα «Παρατεταμένη Νύχτα» που εμφανίστηκε στις «Ματιές στον Κόσμο» (8 Μαρτίου 2000) τράβηξε την προσοχή μου.
Мелатонин и депрессия Заметка «Долгая ночь» в рубрике «Мы наблюдаем мир» привлекла мое внимание (8 марта 2000 года).

Αλλά μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν απτές αποδείξεις ότι η DHEA, η κινητίνη, η μελατονίνη, η hGH ή οποιαδήποτε άλλη ουσία μπορεί πραγματικά να επιβραδύνει τα ανθρώπινα γηρατειά.
Однако нет фактов, подтверждающих, что дегидроэпиандростерон, мелатонин, соматотропин или какое-либо другое вещество действительно замедляет у людей процесс старения.

Μία από αυτές είναι η μελατονίνη, ορμόνη η οποία πιστεύεται ότι προκαλεί την υπνηλία.
К ним относится, например, мелатонин — гормон, который, как предполагается, вызывает сонливость.

Η αιτία ίσως είναι η έλλειψη μελατονίνης, μιας ορμόνης που παράγεται στον εγκέφαλο.
Возможно, это объясняется недостатком мелатонина — гормона, который вырабатывается в мозгу.

Δοκίμασα βελονισμό, μασάζ, σημεία πιέσεως, συμπληρώματα μελατονίνης, αρωματοθεραπεία, ηχοθεραπεία.
Я испробовал акупунктуру, массаж, добавки мелатонина, ароматерапию, музыку,...

Εργάζομαι σε ένα ίδρυμα όπου γίνονται έρευνες σχετικά με τη μελατονίνη, και φαίνεται ότι το δημοσίευμά σας ήταν ανακριβές.
Я работаю в институте, где проводятся исследования мелатонина, и нашел, что информация, приведенная вами, не точна.

Αναφέρεται ότι σκευάσματα μελατονίνης παρέτειναν το μήκος ζωής κάποιων ποντικιών κατά 25 τοις εκατό.
Говорят, что мелатонин продлевает жизнь мышам на 25 процентов.

Πρόσφατα, ορισμένοι ερευνητές υποστήριξαν ότι το ζήτημα ίσως να μην είναι η ποσότητα της μελατονίνης, αλλά το πώς η έλλειψη φωτός μπορεί να διακόψει τον κύκλο παραγωγής μελατονίνης.
Недавно исследователи выдвинули предположение, что вопрос заключается не в количестве мелатонина, а в том, как недостаток света может разрушить цикл выработки мелатонина.

Δεδομένου ότι μερικοί ηλικιωμένοι παίρνουν συμπληρώματα μελατονίνης ως βοήθημα ύπνου, το δημοσίευμα σημειώνει: «Λαβαίνοντας υπόψη τις πιθανές παρενέργειες της μακροπρόθεσμης χορήγησης μελατονίνης, η έκθεση στο μεσημβρινό φως μπορεί να αποτελέσει ένα πιο επιθυμητό, δραστικό, ασφαλές και αυτόνομο θεραπευτικό μέσο για τους ηλικιωμένους με μειωμένη έκκριση μελατονίνης οι οποίοι έχουν αϋπνίες».
Относительно пожилых людей, принимающих препараты мелатонина в качестве снотворного, в статье отмечалось: «Учитывая возможные побочные эффекты длительного приема мелатонина, ученые сделали вывод, что свет в середине дня представляется более предпочтительным, действенным, безопасным и контролируемым средством для страдающих бессонницей пожилых людей с ослабленной секрецией мелатонина».

Τώρα φαίνεται ότι η ακριβής σχέση της μελατονίνης με την εποχιακή κατάθλιψη —αν υπάρχει— δεν έχει επιβεβαιωθεί.
По новым данным нельзя с точностью судить о характере связи мелатонина и сезонной депрессии, если таковая связь вообще существует.