Sie meint: „Was den Schwierigkeitsgrad angeht, sind diese Übungen nicht zu unterschätzen, und wenn Sie es damit übertreiben, können die Übungen bei Ihnen Erschöpfung oder Schmerzen hervorrufen.“
Gđa Allchin napominje: “Ova je vrsta vježbanja izazovna i može vas zavarati, tako da biste mogli osjetiti iscrpljenost i bol ako pretjerate s vježbanjem.”jw2019 jw2019