பயணம் செய்பவரின் உடல், காற்று மண்டலத்திலுள்ள வித்தியாசப்பட்ட வகை பாக்டீரியாக்கள், உணவு, நீர் ஆகியவற்றுக்கு ஏற்றவாறு பழக வேண்டுமாதலால், முதல் ஒருசில நாட்களுக்கு என்ன சாப்பிடுகிறோம் என்பதைக் குறித்து கவனமாயிருப்பது மிக முக்கியம்.
Since a traveler’s body needs to adjust to different strains of bacteria in the atmosphere, food, and water, it is especially important during the first few days that you be careful about what you eat.jw2019 jw2019