Apenas 100 gramas de algumas espécies de lagartas podem suprir boa parte das necessidades diárias de minerais importantes como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio e zinco, além de muitas vitaminas.
Afhangende van die ruspesoort kan net 100 gram daarvan voorsien in ’n groot deel van ’n mens se daaglikse behoefte aan belangrike minerale soos fosfor, kalium, kalsium, magnesium, sink en yster, sowel as verskeie vitamiene.jw2019 jw2019