Esos 2 minutos conducen a estos cambios hormonales que configuran el cerebro, para hacerlo positivo, seguro, cómodo; o bien, sujeto al estrés, ya saben, que uno se siente como apagado.
Ընդամենը երկու րոպեն հանգեցում է հորմոնալ փոփոխությունների, որոնք ձեր ուղեղը մղում են ինքնավստահության, հաստատակամության կամ հարմարավետության կամ էլ լարվածության եւ ինքնամփոփության զգացողություն են հաղորդում: Բոլորիս էլ դա ծանոթ է, այնպես չէ՞:ted2019 ted2019