休養を取ったり,散歩をしたり,日課や環境を変えたり,気分の落ち着く音楽を聴いたりすれば,少しはほっとするものです。
On peut sans doute trouver un soulagement temporaire en se décontractant, en faisant une promenade, en rompant la routine, en changeant de cadre ou en écoutant une musique apaisante.jw2019 jw2019